오전 ☀️
- 10:30🙆🏼♀️ 늦잠 자고 일어나 유튜브 보며 스트레칭
- 11:00🍛 느긋하게 브런치
오후 🏋️
- 13:00🏋️♂️ 헬스장에서 유산소와 웨이트
- 15:00💻 씻고 카페에서 책 읽거나 공부
저녁 🌙
- 18:00🍽️ 약속 있으면 친구와 저녁, 없으면 본가에서 가족과 저녁
- 20:00🧹 쾌적하게 쉬려고 방 청소
- 21:00🗓️ 다가오는 다음 주 일정 정리
- 21:30📺 편하게 누워 넷플릭스
- 23:30😴 하루를 마무리하고 취침
수업이 없는 날의 기록입니다.
계획대로 흘러간 적은 거의 없습니다.